Wie löse ich Nackenverspannungen? – Die etwas andere Herangehensweise
Stellst du dir auch immer öfter die Frage: "Wie werde ich meine Nackenverspannungen los? Bist du öfters mal verspannt, hast Kopfschmerzen und Nackenverspannungen? Sei mal [...]
Wie finde ich heraus, was ich eigentlich wirklich will?
Was will ich eigentlich wirklich? Finde dein WARUM! Was will ich eigentlich? Ja, was will ich wirklich im Leben? Eine gute Frage, die sich [...]
6 Schritte – Wie du nützliche Routinen in deinen Alltag integrieren kannst.
Motivation war gestern! Welche Routinen dir wirklich im Alltag helfen Wenn wir in unserem Leben etwas verändern wollen oder ein neues Ziel erreichen möchten, [...]
Wie kann ich mein Gedankenkarussell abstellen?
3 Schritte Plan, um dein Gedankenkarussell loszuwerden Du bist müde, total erschöpft und hättest gerne endlich deine Ruhe, aber deine Gedanken rattern weiter. Als [...]
Bleib so wie du bist! – Was unsere Angst vor Veränderung bei anderen bewirkt
Wie wir uns und andere durch unsere Angst vor Veränderung einschränken Wir kennen das alle. Ein große Persönlichkeit, eine tolle Tat, eine wundervolle Begegnung [...]
7 Schritte – Wie du innere Blockaden loswirst
Innere Blockade - Wer ist diese Stimme in meinem Kopf? Und warum sagt sie immer genau das, was ich nicht hören will?! Na, hast [...]
Wie du erfolgreich ins neue Jahr startest!
Guter Start ins neue Jahr Die Weihnachtsfeiertage sind geschafft, die Familienfeiern abgeklappert und das neue Jahr wurde mit einem Haufen guter Vorsätze eingeläutet - [...]
So gelingt dir auf jeden Fall ein harmonisches Weihnachten – 13 Tipps –
13 Tipps für harmonische Weihnachtsgespräche! Da ist sie wieder, die schönste Zeit des Jahres. Und vor allem auch die harmonischste, die kuscheligste und die [...]
In 5 Schritten das eigene Potenzial entfalten
Es steckt mehr in dir! - Wie du dein Potenzial entfalten kannst Du kennst sicher dieses Gefühl, dass so vieles in dir steckt, dass [...]
In vier Schritten zu deinem (Traum-) Ziel
Möchtest du deine Ziele erreichen? Hattest du schon mal einen Traum, der so eine immense Anziehungskraft auf dich hatte, dass du ihn einfach nicht [...]