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039 | Ayurveda, wie die verschiedenen Geschmacksrichtungen dich ins Gleichgewicht bringen

In der heutigen Folge erzählt uns Lena wieder viel über die Geheimnisse des Ayurveda und wie wir damit unsere beiden Persönlichkeitsanteile ins Gleichgewicht bekommen

Heute erfährst du:

• Was Doshas sind und zu welchem Persönlihckeitsanteil sie gehören
• Welches Food dir helfen kann Multihelden-Beschwerden zu lindern
• Von welchem Essen du bei einem Ungleichgewicht lieber die Finger lassen solltest
• Den Schlüssel für ein ausgewogenes Multihelden-Leben
• Was hinter Übergewicht und Lethargie stecken kann

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach, Christina

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