Hast du auch das Scanner Phänomen?
019 | Der entfesselte Multiheld, liegst du noch an deinen Ketten oder hast du dich schon befreit? Befindest du dich in einem Lernrausch oder bist [...]
In 5 Schritten zu mehr Willenskraft – Interview mit Lisa Schröter
018 | Brauchen wir wirklich eine Morgenroutine in unserem Leben? Fast jeden Tag lese ich irgendwo, wie wichtig und wertvoll eine gute Morgenroutine doch ist. [...]
Meditation „Heile dich von deinen inneren Verletzungen selber“
017 | Befreie dich von unnützem Ballast, der dich belastet Meditation von Meike Haisenko und ist der zweite Praktische Teil ihres Interviews. Mit Hilfe dieser Meditation [...]
Wie du es schaffst dich selbst von inneren Verletzungen zu heilen
016 | Lerne, wie du dich selbst so akzeptieren kannst, wie du bist! Hast du auch manchmal das Gefühl, du schleppst einfach zu viel Ballast mit [...]
Meditation “Lerne dein inneres Team kennen” und “Löse deine innere Blockade“
015 | Themenblock: Inneres Team. Vergesse die Halbgewinner bei einem Kompromiss und schaffe eine Kooperation! Bei einem Kompromiss gewinnt keiner der Parteien, weil ja jeder [...]
6 Schritte, wie du dich selbst von inneren Blockaden befreien kannst! Vergesse die Halbgewinner bei einem Kompromiss und schaffe eine Kooperation!
014 | Themenblock: Inneres Team - Befreie dich von deinen eigenen Energie Vampiren Wer kennt es nicht, dieses Gefühl innerlich zerrissen zu sein. Entweder springen wir [...]
Wie du Entscheidungen für dein Leben treffen kannst, die du garantiert nicht bereust! – Interview mit Lisa Tammena
013 | Themenblock: Inneres Team Vision vom Leben schaffen kannst, die keine Zweifel mehr in dir auslösen Geht es in deinem Kopf auch manchmal [...]
10 TAGE VIPASSANA MEDITATION – MEIN ERSTES MAL
Erfahrungsbericht Vipassana Meditation Was ist Vipassana überhaupt? Vipassana zählt zu den ältesten Meditationstechniken Indiens. Im übertragenen Sinne heißt es: “Die Dinge zu sehen, wie [...]
Ich könnte alles tun, hätte ich bloß mehr Zeit – Mal ein anderer Ansatz um an dein Zeitmanagement heranzugehen
012 | Der große Erkenntnisschatz aus einer Vipassana Meditation Heute hat uns Kristin etwas ganz Besonderes mitgebracht. Denn sie hat für 10 Tage an einer Vipassana [...]
Bist du ein BETA-Mensch? – Wie du dich aus dem grauen System befreien kannst
011 | Vom 0815 Menschen zum Alltagsheld - Wie sieht deine Heldenstory aus? Die heutige Podcastfolge ist ein bisschen anders als andere, denn ich nehme [...]