025 | Den Scanner im Kopf und das Sensibelchen in der Hand

Kennst du diese Momente, in denen du eigentlich total groggy bist, weil die Welt einfach zu viel für dich ist, und dein Hirn einfach nicht aufhört zu rattern? Genieße dieses Gefühl ein letztes Mal!

Du erfährst:

  • Wie du dich schnell wieder auf ein tolles Energielevel bekommst
  • Woher dieses Gefühl kommt
  • Wie deine Sensibelchen Seite deinen Scanner retten kann
  • Was man gegen die Überforderung tun kann
  • Wie man in seinem Gehirn wieder Ordnung schafft
  • Und was das alles mit Kloßteig zu tun hat

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach

Christina

Die Wichtigsten Links:

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 Leitfaden aus der Folge:

  • Nutze den Scanner Rausch um dich abzuschirmen
  • Überprüfe die 6-Säulen des Glücks und deinen Phasenplan nach Sensibelchen Zeit und Scanner Zeit
  • Bündle deine Energiephasen und verteile sie auf den Tag
  • Nutze Yin und Yang Sport als Ausgleichsventil