10 TAGE VIPASSANA MEDITATION – MEIN ERSTES MAL
Erfahrungsbericht Vipassana Meditation Was ist Vipassana überhaupt? Vipassana zählt zu den ältesten Meditationstechniken Indiens. Im übertragenen Sinne heißt es: “Die Dinge zu sehen, wie [...]
Welcher Scanner Typ bist du? Kennst du deine Persönlichkeit? – TEIL 2
Was ist ein Sequenz Scanner? Im ersten Teil des Blogbeitrags “Welcher Scanner Typ bist du?” ging es um den zyklischen Scanner und seine Ausprägungen, [...]
Welcher Scanner Typ bist du? Weißt du schon, wie du funktionierst? – TEIL 1
Weißt du schon, welcher Scanner Typ du bist? Im vorherigen Blogbeitrag konntest du lesen, was ein Scanner überhaupt ist. Heute geht es um die [...]
Hast du 1.000 Träume für ein Leben? – Was ist ein Scanner?
Was ist ein Scanner? Wie du erkennen kannst, ob du eine Scanner Persönlichkeit bist Hast du das Gefühl, dass du dich beruflich für eine [...]
Wie löse ich Nackenverspannungen? – Die etwas andere Herangehensweise
Stellst du dir auch immer öfter die Frage: "Wie werde ich meine Nackenverspannungen los? Bist du öfters mal verspannt, hast Kopfschmerzen und Nackenverspannungen? Sei mal [...]
Wie finde ich heraus, was ich eigentlich wirklich will?
Was will ich eigentlich wirklich? Finde dein WARUM! Was will ich eigentlich? Ja, was will ich wirklich im Leben? Eine gute Frage, die sich [...]
6 Schritte – Wie du nützliche Routinen in deinen Alltag integrieren kannst.
Motivation war gestern! Welche Routinen dir wirklich im Alltag helfen Wenn wir in unserem Leben etwas verändern wollen oder ein neues Ziel erreichen möchten, [...]
Wie kann ich mein Gedankenkarussell abstellen?
3 Schritte Plan, um dein Gedankenkarussell loszuwerden Du bist müde, total erschöpft und hättest gerne endlich deine Ruhe, aber deine Gedanken rattern weiter. Als [...]
Bleib so wie du bist! – Was unsere Angst vor Veränderung bei anderen bewirkt
Wie wir uns und andere durch unsere Angst vor Veränderung einschränken Wir kennen das alle. Ein große Persönlichkeit, eine tolle Tat, eine wundervolle Begegnung [...]
7 Schritte – Wie du innere Blockaden loswirst
Innere Blockade - Wer ist diese Stimme in meinem Kopf? Und warum sagt sie immer genau das, was ich nicht hören will?! Na, hast [...]